Добро пожаловать на официальный сайт спортивного клуба «Лейтай»

          Фитнес, танцы и единоборства для Вас!!!

Идет обновление сайта, возможны изменения
Записаться и задать все интересующие Вас вопросы вы можете по телефону 266-15-23 или 266-26-57..

УСЛУГИ И НАПРАВЛЕНИЯ


Соляная Пещера в Инорсе

🔷Соляная пещера является эффективным и безопасным средством реабилитационного оздоровления у детей. Пребывание ребенка в...

Break Dance

IMG_7908   Break Dance — это танцевальный стиль, завоевавший огромную популярность за время своего существования....

Йога в гамаках

   Йога в гамаках — это принципиально новая система тренировок, которая бросает вызов гравитации...

Фитнес
Bodysculpt

     Bodyskulpt силовая тренировка основных мышечных групп с использованием различного оборудования. Используются в...

Фитнес
Детская хореография

     Танцевальная студия «Дуэт» — это профессиональная школа спортивных бальных и современных танцев с...

Студия танцев
Современные танцы

     Современные танцы     Танец — это движение. Движение — это жизнь....

Студия танцев
Реггетон

    РЕГГЕТОН – это заводной ритм, безудержный драйв и чудесное настроение, а в...

Студия танцев
Восточные танцы

    Восточные танцы-это не просто красиво, это еще и подтянутое тело,отличный тонус мышц...

Студия танцев
Тайский бокс

   Одним из боевых искусств древнего тайланда считается стиль Муай Боран (Боран на тайском...

Единоборства
Ушу-саньда

Ушу-саньда — это ото один из разделов китайского боевого искусства ушу, Саньда буквально переводиться...

Единоборства
Традиционное ушу

Ушу  — это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае. В разное...

Единоборства
Степ-аэробика

Аэробика – это упражнения под музыку, относящиеся, естественно, к аэробным нагрузкам. Этим видом спорта...

Фитнес
Пилатес

Стретчинг Cтретчинг (стрейчинг) — это растяжка мышц и связок! Растяжка – это гибкость во...

Фитнес

ПОСЛЕДНИЕ НОВОСТИ


Внимание обновленное расписание

https://vk.com/inorssport_sc_leitaii?z=photo-63279671_456239217%2Falbum-63279671_211946683%2Frev

Степ-аэробика

Степ аэробика это вид жиросжигающей тренировки. Тренировки уже начались Вт.20-00. Чт.19-00 Польза степ аэробики 1.Степ аэробика, как и любая аэробная или кардио тренировка, благотворно влияет на состояние сердечно сосудистой системы. При регулярных занятиях у человека увеличивается объем сердечной мышцы и максимальный сердечный выброс (это количество крови, перекачиваемое сердцем за один удар), повышается плотность капилляров, нормализуется пульс в состоянии покоя, снижается пульс при нагрузках, снижается риск болезней сердца и инфарктов. Также […]