Йога

Описание

Йога – это совершенная система, направленная на развитие личности и способствующая хорошему физическому и духовному самочувствию. Йога является мощным инструментом против стрессов современной жизни. Эта философия предназначена объединить тело, разум и душу, укрепить здоровье и достичь самореализации. Приходите к нам на занятия и Вы сами почувствуете целебный эффект практики.

Акцент в наших занятиях ставится на йоготерапию: мы тщательно прорабатываем позвоночник и все внутренние органы. Практика содержит классические асаны хатха-йоги, которые сочетаются с пранаямами (дыхательными практиками).

Занятия в нашей студии могут посещать люди любого возраста и телосложения.

При имеющихся заболеваниях проконсультируйтесь с лечащим врачом. При посещении занятий необходимо поставить инструктора в известность о Ваших проблемах со здоровьем.

Мы располагаемся по адресу: Глинки 2, ТК Яшель, 3 этаж, правое крыло.
Вся интересующая Вас информация по тел: 266-15-23

Sunset with yoga sign and women exercising.

Детали

Категория
Фитнес